= 便秘解消サプリ『竹乃力』モニター =

2014年05月15日(木) 00:00発信！ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

『竹乃力』という鹿児島県さつま町宮之城地区の孟宗竹を原料とした食物繊維たっぷりのサプリのモニターに選ばれました。
もともと便秘体質ではないのですが、楽に出せたらいいな～という思いで飲み始めましたよ。
カプセルタイプで１回１錠。
便秘の方は倍量飲んでもいいみたいです。
1日に飲む目安が３～６錠ですので、毎食後に忘れないように飲んでいます。

まだ初めて数日ですが、食後数時間でガスがよく動くようになりました。
下剤みたいな急激な効果はないですが、無理なく楽に出せることは確かですね。
水をよく飲むようにとの注意書きがあったので、マイボトルを持ってこまめに水分補給もしています。
ガスが出やすいのが困るのですが、これも腸がよく動いている証拠ですよね。
腸が綺麗になれば、肌もきれいになるので、頑張って毎日忘れずに飲むようにします！

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= グッドネススーパーフーズでスムジー作り☆ =

2014年05月13日(火) 00:00発信！ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

グッドネススーパーフーズというシリアルを使ってスムージーを作るというモニターに選ばれました～！
シリアルをスムージーに？？
栄養素の高いシリアルに野菜や果物なんかをプラスすることで、より健康的な飲み物に変化しそうですね。

シリアルはこんな感じです。
そのまま食べるとちょっと固くて、舌触りが悪いです。。。
そこでスムージーにしちゃおうということですね。

ところが残念なことに家にはミキサーがないんです。
それでよくモニターに応募したな！と怒られそうなんですが。。。
一応水を入れるだけでスムージーになるダイエット飲料を持っていたので、それを混ぜてみることに。
シェイカーに粉とシリアルと水を入れてシェイクシェイク！！
 
はい。出来た。
ピンクのミスドグラスによく合います。
でもやっぱりミキサーほど綺麗に混ざらないのでスプーンで頂きました。
そのまま食べるより柔らかくなって食べやすくなってました。
ベリーが入っているので、甘さもあって美味しかったです。

スムージーの粉だけじゃレシピっぽくないので、果物を入れてみましょう。
100円バナナと黄桃です。

シェイカーは止めて、ジップロックに入れてつぶしながら作ってみることに。
足りない水分は後から牛乳で補充しました。

できました。
まだまだ荒っぽいですが、果物入れると美味しさが倍になりますね。
やっぱりスプーンで食べましたが、ちゃんとしたミキサーがあればゴクゴク飲めそうですね。

ちょっと牛乳を少なめにして、余った黄桃を乗っけてみました。
スイーツっぽくなりました。
こういう食べ方もいいかも。

ちなみにこのグッドネススーパーフーズは整腸作用もあるんですよ。
びっくりですね！
よくある便秘茶のようにお腹がギュルギュルすることもなく、ちょっとお腹が重いかな？ってぐらいでした。
これなら毎日続けられそうです。

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= ジュースが美味しい季節になりました。 =

2014年05月11日(日) 00:00発信！ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

だんだん暑くなってジュースが美味しい季節になりましたね。
新商品のお試しクーポンをもらったので、さっそく飲んでみましたよ。

■リプトン　マスターズブレンド　リモーネ
じっくり抽出しているおかげか、とってもまろやかなレモンティーです。
紅茶の渋みもほとんどなくて飲みやすいです。
いやはや、今まで飲んだ紅茶飲料の中で一番好きかも。
レモンティー以外のブレーバーもぜひ出していただきたいですね。

■コカコーラ　スプライト
強い炭酸が苦手な私でも美味しく頂けました。
爽やかな炭酸飲料ですね～。
レモンだけだとすっぱい！だけですが、ライムも入っているので優しい～。
人工の甘味料のドギツイ甘みじゃなく、後味を引きにくい甘さなのが嬉しいですね。
流行りのゼロカロリー炭酸飲料ではないですが、これはこれで美味しい。

そして、最近は仕事場でマイボトルにお茶いれて水分補給もしてますよ。
中身はルイボスティーです。ノンカフェインだから身体に優しい…
上手に水分摂って、脱水状態にならないように気をつけたいですね！

= 夏のインナーどれを着る？？ =

2014年05月10日(土) 00:00発信！ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

ポチカムで夏のインナー着用モニターに選ばれましたー！
わーい！こういうお洋服のモニターは初めてです。

モニターするのは、左から
●ワコール　汗吸DRY
●ユニクロ　エアリズム
●トップバリュ　PEACE FIT
の3種類。

●ワコール　汗吸DRY
デザインがピカイチですね！
襟首が広めの服と合わせて着てもよさそう。。わりとゆったりとした作りです。

お花の部分は透けてます。セクシーですね♪
汗ばむ陽気の日でも、背中がびと～っとすることなく快適に着られますよ。

●ユニクロ　エアリズム
エアリズムは前にキャンペーンで頂いたことがあるのですが、やはり伸びが良くて軽いですね～。
タイトな作りでも窮屈しないです。

少し光沢あるようにも見えますが、べとつかず冷感作用もあるので涼しく着られますね。

●トップバリュ　PEACE FIT
肩ひもの調整ができたり、汗をかきやすい脇下もしっかりとカバーしてくれる作りです。
そしてびっくりするほど軽い！！

3つの中では一番「布」っぽさが出ていると感じました。
吸収力がよくニオイも抑えてくれるので、汗っかきでも安心ですね。

これからの季節、重宝しそうなインナーを色々試せてとても良かったです！
どれが一番！とかは決めにくいけど、服に合わせてインナーもオシャレしてお出かけしたくなりました。
素敵な企画ありがとうございます。大事に使わせて頂きます。

= 午後の紅茶のチルドカップってリッチ♪ =

2014年05月01日(木) 00:00発信！ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

午後の紅茶といえばペットボトル入りのを想像しますが、なんとチルドカップタイプが出たらしいですよ！！
その名も「ザ・リッチ」
確かに深みがあって濃厚な紅茶の味わいがします。
ちょっと贅沢したいときにチルドカップのコーヒーとか買ったりしますが、たまには紅茶もいいかもしれませんね。
美味しかったです。

午後ティーはクーポンで頂いたので、ファミマの商品を買って売り上げに貢献しましたよ(笑)
いつものチョコクロワッサンにもちっとドーナツ（つぶあん）と厚切りポテトチップス。
最近あんぱんも好きで良く買うのですが、つぶあんが多くて…
こしあん好きなんで、こしあんのあんぱん出してくれないかなぁ…