= イージーファイバーしちゃう？？ =

2014年06月19日(木) 00:00発信！ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

なんだか最近お腹がすっきりしないので、前から気になっていたイージーファイバーを買ってみました。
飲み物に混ぜるタイプのもので、味が変わらないからお茶やコーヒーに混ぜて飲めちゃう♪
ダイエット成分が入っているのは普通のよりお高いのですが、どうせ買うなら色々入ってた方がいいでしょ？ってことで購入です。

BCAAってのは必須アミノ酸のバリンとロイシン、イソロイシンのことらしいです。
運動時の燃焼効率を高めてくれるらしいので、運動しない私にはもったいない成分です…
でも頭をスッキリさせてくれる効果もあるので、そちらに期待です。

そして、L-カルニチンは脂肪を燃焼してエネルギーに変えてくれます。
こちらも運動と併用することで効果が表れるみたいですけど。
うーん、やはり動かずに痩せるというのは不可能のようですね(笑)

でも、味がかわらずにいろんな飲み物に混ぜられるのがお手軽ですね。
飲んだ後、ぐるぐるとお腹が動いてくれたので効果はあるようですよ。
…次回からはダイエット成分抜きにしてもいいかもしれませんね～。