landsBLOGの過去ログです。
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カテゴリー【】のお話。
2024年05月08日(水) 16:29発信！ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
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= さて。落とすぞ。 =
カテゴリー【駄文ニッキ】のお話。
2015年01月21日(水) 00:00発信！ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
ダイエットも停滞期に入ったので、いよいよ本格的に食事置き換えしていきますよ。
極端な食事制限はリバウンドしやすいので、ほどほどに…ですが。
とりあえず話題のアサイーが入ったスムージーを買ってみました。
カロリー少ないけど、酵素やミネラル、ビタミンが配合されているのがうれしい。
しかも、胃の中で膨らんでくれるから満腹感もあるし。
水だけでも水っぽくないし、粉っぽくないし、甘さも控えめ。
夜ごはんがわりにチビチビ飲んで、美ボディ目指します。
ダイエットも停滞期に入ったので、いよいよ本格的に食事置き換えしていきますよ。
極端な食事制限はリバウンドしやすいので、ほどほどに…ですが。
とりあえず話題のアサイーが入ったスムージーを買ってみました。
しかも、胃の中で膨らんでくれるから満腹感もあるし。
水だけでも水っぽくないし、粉っぽくないし、甘さも控えめ。
夜ごはんがわりにチビチビ飲んで、美ボディ目指します。
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