= いか焼きそば =

2010年02月11日(木) 07:57発信！ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

昨日の夜食
食べてる途中で仕事が入って中断することもあるので、ラーメンや汁そばなんかは避けてるんです
大体、焼きそばとかパスタとかが多いのですが、最近焼きそば食べすぎて飽きてきました(笑)
銘柄変えてもダメ

インスタントで美味しいものって何があるかな～
シンプルにおにぎりとかが良いのかもしれないですよね

= 焼肉うまし =

2010年02月10日(水) 11:44発信！ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

スーパーに売ってる味付け牛肉は昔から好きですが、最近は肉そのものより一緒に炒めた野菜も美味しく感じます
昔は野菜なしで肉だけだったりしたんですが…
甘めのキャベツとか最高ですよね
白ご飯持ってこ～い

めまいの方は、お陰さまで良くなりまして、ぐりんぐりん頭を動かしてる内に、良い感じに骨がハマってくれたみたいです
ビックリしたけど、治ってしまえば面白体験でした

= ニューお箸 =

2010年02月09日(火) 13:14発信！ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

ロフトで買った箸の先が禿げて来たので、新しい箸を買いました
ホントはビビットなグリーンが良かったんですがなかったのでオレンジで
今回はプラスチック製にしたので長持ちしそう…
ガシガシ噛んで欠けなければね(笑)

めまい、左に寝返り打つときにしかならなくなって、ちょっとはマシになったのかな、と油断してたら…
目薬さすとき上向いたらクラクラきました
予想してない時にくるとビビります

= 良性発作性頭位めまい =

2010年02月08日(月) 21:02発信！ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

昨夜の「寝返りすると、めまいがする」という気持ち悪い体験は何だったのか？？
…と気になったので、ネットで検索してみました。

そうしたら・・・

「良性発作性頭位めまい」というのが一番症状的に近いですね。
耳の中にある耳石が何かの拍子ではがれ、本来あるべき位置にないから起こるらしいのですが。

治し方として、めまいの起こりやすい行動をとると徐々に症状が軽減するらしいです。
昨夜はびっくりしてあまり動かないようにしてたからなぁ…
でもぐるぐる視界が回るのはホント気持ち悪いです。
寝ているからバランス崩して、倒れて怪我することはないとわかってても怖い。

・・・でも、最近座ってＰＣのキーボード打ってるときもフラフラすることがあるんですが。
ひどくなるようなら、耳鼻科受診も検討しないとなぁ。

= ビタミン補給 =

2010年02月08日(月) 11:38発信！ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

おでこのニキビが治ったと思ったら、すぐ近くにまた2個出来た
乾燥して肌がカチカチになってるのかなぁ…
気休めにしかならないけど、予防に良いと言うビタミンをジュースで補おう
あと保湿もこまめにやらねば！

昨日の夜、寝返りうったらがくるくる回って気持ち悪かったんですよ
寝てるのにめまい？？
気のせいかと思って反対側に寝返りしたらやっぱりが回ったんで、なるべく動かないように寝てました
夢のなかで、何度か気持ち悪い気分になっんで寝返りうってたんだと思います
動かないってのは無理ですよね